Tanácsával nyeri meg az idegeket, hogy megnyerje a játékosok bajnokságát
A múlt hétvégén a Jason Day, a TPC Sawgrass, a The World 1. rangsorban lévő játékosok bajnokságán, négy ütéssel nyert a világ legjobb játékosai felett. A hétvégi győzelem a karrierjének tizedik győzelmét kapja neki.
A forduló utáni interjúban felfedezzük, hogy a nap nem immunis a nyomástól, és szorongást érez, amikor a vezetésben van.
Még a legfelső profik is idegesek, függetlenül attól, hogy mennyi ideig játszanak a játékban. Miért idegesítené a világ legfontosabb játékosát, kérdezed?
„Ideges voltam a nap kezdetén. Valószínűleg ez a leginkább szorongó, hogy egy verseny forduló előtt voltam. Ott ülök megy: Ne fojts – ez lenne a legrosszabb dolog. Mindenki beszélne róla. Amellett, hogy az ilyen dolgok elméjével járnak, valamint az első kilencben elérhető gondolataival, valamint az, hogy ez valóban elmémkel ment. ” – mondta a vasárnapi forduló után.
Nyilvánvalóan megáldották a tehetséggel. Amellett, hogy végül, azzal a nyomásgal, hogy teljesítse fantasztikus leendő golfját, képes békés a filmkritikusok számára az elmúlt néhány hónapban a PGA Tour -on.
Hogyan nyújtott fel a játékosok bajnokságának vezetésével?
Minden játékosnak szüksége van más másoktól – az edzés típusában vagy csak azoknak a játékosoknak, akik korábban a helyén voltak. Day fantasztikus tippet kapott a Tiger Woods -tól, amely segített neki a vasárnap megnyerni.
“Tudod, szükség van arra, hogy a világon maradjon, és csak arra összpontosítson, hogy csak megtörténjen, és ne higgy másról, csak a lövés ütése” – mondta Tiger a nap.
Annak ellenére, hogy Day szorongott az első kilencen, képes volt összegyűjteni magát a hátulján.
„Nem játszottam fantasztikus első kilencemet, ám amikor 10 -re jutottam, azt mondtam magamnak, hogy még mindig a játékban vagy, még mindig megkapta a vezetést. Még mindig jó állapotban vagy. Csak arra összpontosítson, hogy megüti ezt a következő pólót, amelyet a középső lelőtt lelőttem, amit tettem, valamint akkor, amikor a második lövéshez eljutottam, csak azt mondtam, hogy összpontosítson a lövöldözésedre a zöldre, és ezt tettem. mondott.
Fontos, hogy csak arra a pillanatra összpontosítsunk, amikor egy pillanatra lőnek. Egyszerűen elmondható, bármennyire nehéz megtenni, amikor megpróbálsz Liverpool FC Mez megnyerni egy golfversenyt – és a kilenc első részén bogey -t készít.
Ez nem volt zavartalan út a sikerhez a napi sikerhez. A készség önmagában nem fog biztosítani a sikert a golfban. A siker kulcsfontosságú megértése, hogy pontosan hogyan reagál a fegyver alatt, és ezzel megbirkózik.
A Day szerint meg kell tudnia, hogy időnként abbahagyja a munkát, vegye fel magát, és fedezze fel a hibáit.
Jason Day felhasználta a múltbeli kudarcát, hogy a sikerhez vezet. „Sokat kellett abbahagynom a munkát, hogy sokat felfedezzek magamról, és sokat fedezem fel a játékomról, hogy valóban meghajtsam, hogy ilyen környezetben legyek, és bármit is csinálok, amit ma teszek hatással leszek arra, amit a jövőben is teljesítek. ”
Még a világ első számú rangsorának megszerzése után, a Day megérti, hogy továbbra is tovább javíthatja játékát, és többet tud tenni a golfban.
– Mert soha nem elég. A győzelem soha nem elég, és azt is meg kell próbálnom, mint amennyire csak tudok, mielőtt az időm véget érne. Csak a folyamat mellett maradni, valamint nehéz munkával, valamint nyilvánvalóan felfedezni az út során felmerülő kudarcokból. Mindig meg kell tanulnod, és csak hálás vagyok, hogy még egyet konvertálok. Rengetegeket nézek előre ezek közül, ám most csak próbálok. ”
Így a Day szerint a siker számára a siker a múltbeli kudarcok felfedezéséből és növekedéséből származik, soha nem rendezi el a korábbi sikerét, a pillanat alatt a nyomás alatt marad, valamint a komponált marad, amikor nincs korán a játékod. Stade Rennais FC Mez a kör.
Nézze meg a golfozó mentális élét, ahol további stratégiákat szeretne kapni a lengés egyszerűsítésére, valamint hogy meghatározza a tökéletes típusú lengőtípus gondolkodását…
Ismerje meg a bizonyított stratégiákat, amelyeket magabiztosan hajthat végre!
Tapasztalja-e a törékeny önbizalmat az elmulasztott slágerek után, szigorú vagy magas elvárásokkal játszik, amelyek aláássák a bizalmat vagy a képtelenség szabadon játszani, és ellazultak a pályán?
Ha a fókusz hiánya, az alacsony önbizalom vagy más mentális játék kihívásai miatt tapasztalja meg a kurzuson, akkor nem érheti el a valódi golfpotenciálját …
A sikeres golfozók pontosan felfedezték, hogyan kell elvégezni a versenyben való végső bizalmat, ezért létrehoztuk a golfozó Mentális Edge munkafüzetét és a CD -programot, hogy segítsük ezt!
A golfozó mentális élprogramja magában foglalja a 8 legnépszerűbb mentális edzést, amelyet személyes gyakornokaimmal végezek, hogy segítsék őket mentális játékuk fellendítésében, valamint Sevilla FC Mez fokozza a kurzus konzisztenciáját.
A golfozó mentális élprogramja 8 bizalmatlan CD-t, MP3 audio felvételt, valamint egy 8-üléses golfozó mentális Edge munkafüzetét tartalmazza.
A golfozó mentális éle: 8 hetes terv a végső bizalomért
WHAnull
